História a ciele

Štúdio Michelle prevádzkuje spoločnosť Michaela & me s. r. o.  od začiatku roka 2010. Spoločnosť si dáva za cieľ poskytovať služby v oblasti zdravia a relaxu v tej najvyššej kvalite. Všetok náš personál sú profesionáli so skúsenosťami a s neustále sa prehlbujúcim vzdelaním. Preto si dovolíme tvrdiť, že u nás ste v dobrých rukách...

Komu sú naše služby určené

Naše služby sú určené všetkým, ktorým vlastné zdravie nie je ľahostajné, chcú sa udržať v dobrej kondícií, skvelo vyzerať a príjemne sa cítiť. Radi privítame v našich priestoroch ženy aj mužov, dospelých aj deti, mladých i skôr narodených. ...u nás ste všetci v dobrých rukách...

Starajú sa o Vás

Mgr. Lenka Balyšinová – fyzioterapeutka, tréner II.stupňa v kulturistike, fitness a silovom trojboji

• Masáže (klasická masáž, športová masáž, reflexná masáž chrbta, mäkké techniky, medová masáž, bankovanie, indická masáž hlavy, tranqulity stone masáž, tehotenská masáž)
• Cvičenia

Lenka vyštudovala Slovenskú zdravotnícku univerzitu – odbor fyzioterapia, predtým nadstavbové štúdium na Strednej zdravotníckej škole v Banskej Bystrici – v odbore diplomovaný fyzioterapeut. Ako fyzioterapeutka pracovala od roku 2001 do konca roka 2009 v Centre akupunktúry v Bratislave. Vo svojom odbore sa ďalej vzdeláva na rôznych kurzoch a školeniach. 

Absolvované kurzy a školenia:

• Osový orgán - vyšetrenie, diferenciálna diagnostika, liečba podľa metódy FMM - Tichý, 2.-3.5.2009, Csaba Csolti - Medical PowerHouse, školiteľ doc.MUDr.Miroslav Tichý, CSc.
• Diagnostika a terapie dysfunkce svalů pánevního dna, 16.-17.11.2009, Rehaspring, školiteľ PhDr. Ingrid Palaščáková Špringrová, Ph.D.
• Flexi bar – 29.11.2009, Aerobic Sports, s.r.o., školiteľ H. Toufarová
• Intenzívny odborný seminár Gravid jogy – 28.-29.1.2012, Darshana Yoga Štúdio, školiteľ D.Beierová
• TRX®, MILOKIT® - core – 8.11.2014, IQ pohyb academy,  školiteľ M. Elčkner
• TRX®, MILOKIT® - body– 9.11.2014, IQ pohyb academy, školiteľ M. Elčkner
• Flowin basic – 1.12.2015, Rehabilitačné centrum Moon, školiteľ Z.Veverková
• Funkční tréning – 18.6.2016, 3D Fitness academy, školiteľ H.Bubníková
• Penový valec – 10.9.2016, Sport Club Pohoda, školiteľ M.Fallerová
• Fitball / Overball – 11.9.2016, Sport Club Pohoda, školiteľ M.Fallerová
• Těhotné a po porodu – 26.11.2016, 3D Fitness academy, školiteľ M. Komrsková Polášková
• Managing sports injuries - 8.-10.9.2017, Sport therapy Trenčín, školiteľ Mgr. Barbara Tuma (MSC Sportphysiotherapy) Švajčiarsko
• Vývojová Kineziologie ve fitness, 25.11.2017, 3D Fitness academy, školiteľ Václav Rázl
• Břišní svalstvo ze všech stran 20.1.2018, 3D Fitness academy, školiteľ Václav Rázl
• KTM1/KTM2 Kinesio Taping Assessments, Fundamental Concepts and Techniques, 10.-11.3.2018, Kinesio University, školiteľ Mgr. Michal Peroutka
• Štrukturálna a myofasciálna integrácia - 14.9. - 16.9.2018, Zdravo a fit, školiteľ Roman Bílek
• Terapie spoušťových bodu - 13.10. - 14.10. 2018, Zdravo a fit, školiiteľ Daniel Pejčoch
• Športová výživa -  25.01.2019, Winštitút, školitelia: Mgr. Alena Pethőová, Mgr. Martin Čupka, Mgr. Michal Páleník
• Dynamax Coach - 18.5.2019, Fitcore, školiteľ: Mgr. Peter Sisik
• Ruské kombinované techniky - 21.9.2019, Zdravo a fit, školiteľ Roman Bílek
• REAX FLUIBALL  GROUP ACTIVITY & PERSONAL TRAINER - 12.-13.10.2019, REAXING TRAINING ACADEMY, školiteľ Benedetta Roncalli
• Mgr. Martin Čupka
  Mgr. Michal Pálen

Dana Čermáková (od 13.10.2020)

Pôsobila ako fitness Inštruktorka v Číne od roku 2012.  Začala ako trénerka  Zumby  a Spinningu. Neskôr začala trénovať Les Mills fitness programy : Body Balance , Body Pump, Body Combat , Body CX’Works, Shbam . Neskôr založila vlastný fitness program pod názvom Pink Shaping a Super Trampoline s ktorými precestovala celú Činu a postupne ich zavádzala do fitnescentier vo všetkých provinciách, dokonca aj v Mongolsku.